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¿Cuándo menos es más en el entrenamiento?


Como bien decía uno de los padres de la arquitectura moderna, Mies van de Rohe, y definiendo perfectamente al minimalismo, menos es más. ¿Pero qué narices tiene que ver el minimalismo o la arquitectura con el entrenamiento? Me explico, siempre que entrenamos nos puede, y a mí el primero, el ir siempre más rápido, el […]

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