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Entrenador personal

La clave está en media talla

El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha advertido, ante la celebración el próximo domingo de la Maratón de Valencia, que el 80 por ciento de las lesiones de los corredores se deben a problemas de apoyo plantar.         La entidad colegial ha destacado…

¿Por qué vas a dejar de entrenar por tener un resfriado?

El invierno es una época complicada para los triatletas. Es fácil caer resfriado o con catarro y surgen las dudas sobre si es beneficioso seguir entrenando o si debemos refugiarnos en casa con la manta y la calefacción.   Existe una situación en la que debes evitar entrenar, que es si aparece…

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