RSS FeedCalcular tu tasa de sudoración es el primer paso para crear una estrategia de hidratación exitosa. A continuación te explicamos cómo funciona la prueba de la tasa de sudoración y por qué es tan importante. La estimación de la tasa de sudoración puede ser un ejercicio útil cuando intentas averiguar cuánto y qué necesitas beber
Hace unas semanas Flora Duffy confirmaba en sus redes sociales que volvería a la media distancia en IRONMAN 70.3 Chattanooga. Probablemente, con un objetivo claro: clasificarse para el Campeonato del Mundo de la modalidad. De conseguirlo, no sería un nuevo logro en la lista de hazañas de la triatleta de Specialized. En junio de 2022
Buenas noticias para Crown Sport Nutrition. La reconocida marca española de nutrición deportiva ha acentuado su entrada en numerosos mercados internacionales tanto en Europa, donde ya tenía presencia, como en Latinoamérica y Oriente Medio, a donde acaba de llegar con una red comercial dirigida a la tienda especializada que busca contar con una presencia offline
“Tras luchar contra una infección, y pese a que he mejorado, no es suficiente como para que el médico de nuestro equipo me dé luz verde para competir“. Con estas palabras se despedía el pasado 6 de mayo Gustav Iden de la celebración del Campeonato del Mundo de IRONMAN. A sus 26 años, llegaba a
El pasado 7 de mayo Sam Long partía con la vitola de ser uno de los grandes favoritos a imponerse en el Campeonato del Mundo de IRONMAN. Al mismo tiempo, sobre las espaldas del joven norteamericano cargaba una importante responsabilidad: ser, junto a Lionel Sanders, la respuesta al hype noruego, tal como definió Joe Skipper
Este domingo 22 de mayo la Costa del Sol, uno de los enclaves turísticos más emblemáticos del Mediterráneo, dará la bienvenida a los cerca de 2.000 triatletas que recorrerán 1.900 metros nadando, 90 kilómetros en bici y 21 kilómetros a pie para acabar cruzando la línea de meta de IRONMAN 70.3 Marbella. Será la cuarta
Hace unas semanas, en uno de sus vídeos de YouTube, Lucy Charles nos contaba que había vuelto a suplementarse con el fin de acelerar lo máximo posible su recuperación. Ahora, la británica, apartada de la competición para largo por culpa de una fractura por estrés, ha vuelto a su canal de la famosa red social
Completar un IRONMAN es la cima para muchos deportistas, que ven en la última de las distancias del triatlón esa prueba aspiracional con la que sentirse únicos. Sin embargo, pocos son los capacitados en completar los 3.800 metros de natación, 180 kilómetros de ciclismo y 42 kilómetros de carrera a pie de esta prueba. Para
Brett Sutton es uno de los entrenadores de triatlón más laureados de todos los tiempos. De la mano de este ex boxeador profesional australiano, Daniela Ryf ganó nueve títulos mundiales y Nicola Spirig un oro olímpico. Pero Sutton no sólo es famoso por lo logros de sus pupilas, también lo es por una personalidad peculiar
El pasado 1 de octubre de 2021, Pablo Dapena anunciaba una triste noticia en sus redes sociales. El gallego tenía que renunciar hasta a tres competiciones (Challenge Salou, Challenge Budva y Challenge Mallorca) y decir adiós a la temporada debido a unas molestias en la cadera que le habían apartado por completo de la carrera
